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Des cours concis, simples, pour vous faire découvrir pas à pas. Pas besoin de jours et de jours de cours ennuyeux pour réussir vous aussi à faire de belles images. 33H de cours sur les sujets telles que ( le choix de l'apareil photo, les réglages du reflex numérique, réaliser un portrait, retoucher un portrait, la photo panoramique, la photo de nuit...)

Formation complète à Windows 7
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Que vous planifiez un voyage, voyager pour le travail ou d'apprentissage pour la première fois, Apprenez à parler vous aide à atteindre maîtrise de la langue en moins de temps.

Se libérer du stress - Se préparer au sommeil FRENCH DVDRip DivX





Réalisateur : Béatrice Reynier, Patrick Reynier
Intervenant : Luc Audouin, Caroline Rome, Jacqueline Baudet, Darci Martins
Editeur : Epi Diffusion
Genre : Relaxation
Durée : 80 minutes
Pays : France
Année : 2006
Date de Sortie DVD : 18 mars 2008
Version : VF



Conseils pratiques pour positiver votre vie

Le Dr Audouin est créateur et directeur du centre Etudes et d'Applications de la Sophrologie à Paris - Expert sur le Stress - Formateur en Entreprise - Chargé de cours à H.E.C. Avec son équipe, il nous présente une sophrologie adaptée à chacun et pour chaque moment de la vie.
Avec cette vidéo, le Dr Luc Audouin nous invite à nous entraîner régulièrement grâce à des exercices simples et courts.
La sophrologie au quotidien vous propose d'apprendre à être bien durant votre journée.
Cette vidéo est à la portée de tous ceux qui cherchent à positiver leur vie.

Sommaire :
- Introduction et mode d'emploi
- S'entraîner :
1. Pour alléger votre quotidien - Conseils pratiques du Dr Luc Audouin
2. Pour diminuer votre stress, avec Jacqueline Baudet
3. Pour Préparer votre sommeil, avec Caroline Rome
4. Pour être bien dans votre corps, avec Darci Martins
5. Pour inviter votre joie, avec Béatrice Reynier

Intervenant : Lionel Coudron (Professeur de yoga)
Producteur : Ellebore
Genre : Yoga
Durée : 90 minutes
Pays : France
Année : 2001
Version : VF



Canaliser l'énergie pour atteindre la sérénité

La pratique du yoga repose sur une infime synchronisation du mouvement, du souffle et de la pensée. Ces exercices de base conduisent à retrouver une unicité avec soi-même. L'apaisement des pensées et la maîtrise du souffle sont obtenus par un ralentissement du mouvement.

Docteur en médecine, Président de l'Association Médecine et Yoga, Lionel Coudron, enseigne le yoga depuis de nombreuses années. Diplômé en biologie, médecine du sport, nutrition et acupuncture, il défend une conception holistique de la santé.