Le programme Le yoga facile Pour les nuls propose une présentation pas à pas de 12 positions essentielles de yoga et permet à chacun de s’entraоner selon son niveau (facile et/ou intermédiaire). Ce programme comprends des positions debout, assises et allongées afin d’augmenter la tonicité musculaire, d’améliorer la souplesse, profiter des bienfaits des technique de respiration et de fournir un sentiment de relaxation. Ce dvd comprend également un bonus d’exercice de yoga intermédiaire (la salutation au soleil) que vous pourrez effectuer lorsque vous aurez dépassé le niveau de base.Sarah Ivanhoe, professionnelle de yoga depuis 10 ans, l’enseigne en salle comme en individuel à des athlètes professionnels ou à des célébrités. Créatrice et présidente de yoganation.com, elle est également la vedette de la vidéo Crunch : la joie du yoga. Sarah, la professeur de yoga, est sympathique, communicative et souriante.

Si vous restez obstinément muet en société de peur de dire n'importe quoi et de passer pour inculte, la Culture Générale pour les Nuls sur DS, jeu ludo-éducatif retraçant les grandes lignes de la connaissance, est là pour remiser vos complexes. Le jeu est composé d'un grand nombre de QCM à 4 réponses et de données statistiques permettant de suivre sa progression pas à pas dans chaque domaine.



Editeur : Anuman interactive

Sortie : 27 juin 2008

Type : ludo-educatif

Hebergeur : Megaupload

Nombre fichier : 1 en .nds

Taille fichier : 8 Mo

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